2024/05/01
【 お客様の声 】
選んだコース：ボディケア＋トレーニング
年齢：70代
●トレーニングを始めるキッカケ
加齢に伴いゴルフをすると腰が痛くなったり、激しい疲労感を感じたりで、そろそろゴルフは辞めようかと思ってたところで、まずは腰の治療をしてもらいました。腰痛が完治した後、ゴルフをしても痛みの出ない身体作りを目指しトレーニングを始めました。
●このジムを選んだ理由
完全予約制・個室のパーソナルジムなのでプライバシーが守られている事です。
身体の不調な所を遠慮無く相談でき、高齢の私でも能力に合ったトレーニングやゴルフに特化したメニューを提案してくれる事が嬉しいです。
●実際に通ってみてどうでしたか？
トレーナーさんとの一対一のトレーニングなので丁寧に身体の動きをチェックしてもらい、効率的なトレーニングをすることができ、お陰様で痛みの出ない身体になりました。また、趣味のゴルフでも痛みを感じることがなく、ドライバーの飛距離が若い頃より伸び、更にスコアも良くなりました。
寒くなると便秘も酷くなっていましたが、腸温活メニューを施してもらいましたら解消されて大変良かったです。
高齢の私でもプライバシーが守られているので、楽しくトレーニングが出来ています。終了後は爽快で、まるで若返った気分です。
●通うか悩んでいる方へのメッセージ
私はトレーニングを勧められた時は迷いました。しかし加齢に伴い腰・背中などに痛みが出る事があったので思い切ってトレーニングを始めました。それからは腰痛などの身体の痛みは出ず、楽しくゴルフが出来るようになり感謝してます。勧められた時、断らなくて良かったと思います。
身体の痛みを悩んでいる友人・知人にRAYさんを紹介したら「大変素晴しい所を教えてくれて有り難う」と感謝され、紹介者の私が驚くほど皆さんトレーニングを真剣に継続されてます。
身体の痛み・不調で悩まれている方はRAYさんでパーソナルトレーニングを始める事をお勧めします。
*****************************************
【コメント】
いつもご利用ありがとうございます。
初めてお会いした時は腰痛で悩んでいましたが、今ではスコアメイクもできて、痛みなくゴルフができるようになり本当に良かったです🏌️♀️
これからも痛みのない身体で、ゴルフも今まで以上に楽しめるように、一緒にトレーニング頑張っていきましょう！
*****************************************
- 【 メニューの内容 】
- 肩こり、腰痛など身体のゆがみや痛み、不調を緩和してからトレーニングを行います。
立体動態波[理学療法器]で身体のケアを行い、全身を動きやすい状態にします。
痛みの出にくい身体づくりを目指します。
- 期限なし ボディケア＋トレーニング
- 週2回/全8回
- 57,200円税込