2024/09/28
トリニティメニュー
3/1〜 新メニュー案内開始!
ヨガ×ピラティス×パーソナルトレーニングを掛け合わせた新たなメニューです。
ヨガで呼吸法、身体の柔軟性アップ、ピラティスで姿勢改善、体幹周りの強化を行い、トレーニングで筋力アップ、ボディメイクを行います。
各種目の良いとこ取りをした、トリニティメニューです。
●姿勢を改善したい
●身体の柔軟性をつけたい
●骨格に合わせた身体のラインを綺麗にしたい
●ボディメイクしたい
●インナーマッスルを鍛えたい
●冷え性、便秘、身体のむくみを解消したい
●腰痛、肩こり、猫背を改善したい
●運動不足を解消したい
このような方におすすめです!
コース料金でもご案内いたします。
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。